http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/ インラインスケート（最近はアイススケートも）に関する、ごく個人的なことを気の向いたときに書いています。 ja http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=29&a=0 DT家、ガーデン家と朝練。時速20km程度のゆっくりペースで30分走。とても爽やかに練習ができた。で、練習後は隣の伊佐沼で川越SSCのBBQ。せっかくカロリーを消費したのに、それ以上のカロリーを摂取してしまった。 ]]> 日記 2008-04-29T23:49:48+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=28&a=0
・半ケツ腰掛
コーナーリング時、内側の椅子に腰をかけるようにして腰を入れる

・左クロス足
クロス時左足をプッシュして右足脇に差し込むのは間違い。左足は真っ直ぐに押して、右足を（膝を折って）深く着氷する。

（表現が悪くて分かりにくいですね。興味のある方は、ワタシに直接聞いてください） ]]> 日記 2008-04-28T23:47:21+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=27&a=0 今日の熊りん、午前中は各クラブのリンク練習、午後は埼玉インラインカップの公式練習。大勢のスケータが集まって賑やかだった。

くまどんで肉うどんを食べた。まさに埼玉名物の田舎うどん。まずまずの美味だった。

500mを計時。ワタシの記録は54秒ちょっと。コーナーが一つ増えた分、タイムが伸びない模様。コーナーリングをもう少し頑張れば、もうちょっとは速くなるかな。 ]]> 日記 2008-04-27T23:41:22+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=26&a=0
超久しぶりにちえ蔵に会った。かつての「BSの狼」も今は「BSの風」って感じ？ 超リラックスして滑っていた。 ]]> 日記 2008-04-26T23:36:46+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=20&a=0 埼玉カップのコース設定打ち合わせで熊谷へ。噂の「くまどん」がオープンしているかと思ったが、残念、まだだった。 ]]> 日記 2008-04-20T23:32:25+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=17&a=0
埼玉インラインカップの申込みは4/20まで。まだエントリーされていない方はお忘れなく〜！ ]]> 日記 2008-04-17T00:10:54+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=14&a=0
オフの間にマシンで調整してもらったロックがいい感じ。押し始めから押し終わりまでが、スムーズに繋がる感じがした。まぁ、本当に効果があったのか、ワタシの単なる自己暗示なのかは不明だが。

これから暫く、川越リンクの練習は基礎の基礎練が続く。 ]]> 日記 2008-04-14T00:15:38+09:00 dosk8-protok2 http://2.suk2.tok2.com/user/dosk8-protok2/?mod=day&y=2008&m=04&d=12&a=0 アイスのシーズンは3月で終了、我が家もここ2周間ほどOFFだったのだが今日、道満で再始動した。とはいえ、SOUは部活のため練習参加はMaki、ワタシ、そしてChoco（笑）

ひさしぶりのロード練習だったが、最初は二人ともスピードに乗らなくて苦労した。昨シーズンMakiは秋からインラインの練習が減り気味になったら、途端に体力が落ちてきて、最後は失速してしまった。やっぱり定期的なロード練習は大切。


]]> 日記 2008-04-12T23:15:29+09:00 dosk8-protok2