国内健康バーチャル ウォーキング
元気に歩こう、バーチャルウォーキング、 (中山道、東海道、日光街道、山手線、甲州街道、奥州街道を完歩後四国お遍路の4コースを完歩、国内4巡目を完歩、続いて5巡目初の中山道・東海道・日光街道・奥州街道・甲州街道・山手線・四国一周・阿波の国・土佐の国・伊予の国・讃岐の国を完歩し、国内6巡目、第7路目「四国一周・土佐の国」をバーチャルウォーキングで頑張っています)

2009年02月02日  韓ドラ「ソドンヨ」に嵌り掛けて・・・。
国内6巡目「四国一周・土佐の国」バーチャルウォーキング
    556歩/0.3km/12kcal消費(1月31日)
   10.615歩/6.1km/246kcal 〃(2月1日)
   10.669歩/6.1km/247kcal 〃(2月2日)

高知県窪川町岩本寺(37番) 〜 土佐清水市金剛福寺(38番)
       82.1/94.1km踏破(3日合計分)
歩行日数  97日

総歩数685.145歩 総距離394.64km

平均歩数7.063歩/日 平均距離4.06km/日

1月31日(土)薄曇り
昨夜の雨から薄曇りで寒かった、最近は韓国ドラマ「ソドンヨ」の嵌って、暇さえあれば続きを見ている、「チュモン」「へシン」と韓国ドラマは非常に面白い、台詞の吹き替えは読む手間はないが迫力はやはり原語の方がよい、何処へも出掛けずテレビを見てくれた、ウォーキング556歩。

2月1日(日)晴れ
久し振りに我輩のだけ布団干し、午後2時ごろ取り入れて、街中ウォーキングへ出掛け、八幡社を過ぎて大通りを西へ八幡台の外周を回り、我が家の近くから国道155号を北上、萩殿橋を萩山台の外周を回りかえった、暖かく、風も無くウォーキング日和であった、又帰宅後は「ソドンヨ」を3話見て午前様であった。ウォーキング10.612歩(しっかりウォーキング10.001歩、77分、街中)

2月2日(月)晴れ
丁度12時が歯科の予約で2分・3分前に着いて、数分で診察治療上歯右5本の歯石を取って貰ってた、30分程掛かった、硬い石が多く取れた、麻酔無しであったが多少は痛かったが我慢できた、途中熊本県と千葉県へメール便を出して帰宅、帰宅後お昼ご飯を取り、H瀬君宅へCdコンポを片パネルを外して接点を復活させて作動するように直して、パソコンを見た、windows2000の850MHz253mのメモリーで形は古いが何とか動くことが分った、返り沢山の取立て野菜をもらって帰って又「ソドンヨ」2話見ていたら妻が帰宅、遅い夕食後、妻の見てない分の「ソドンヨ」の再生が始まった。又深夜まで見ることになる。ウォーキング10.669歩(しっかりウォーキング8.436歩、65分、歯科の帰りメール便センターへ)

PM 11:12:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | [日記]

プロフィール
名前瀬戸じっちゃん
URLhttp://www.geocities.jp/setojichan/
年齢66
性別
地域愛知
血液型A型
定年退職後の健康管理にウォーキングを日課にして励んでいます、「愛・地球博」の旧会場の近く武田信玄縁の「物見山・312m」の山頂迄登り、急坂を登る事で心肺機能を高め、健康を保っています、趣味はパソコンの自作とauctionに参加、夜遅くまで楽しんでいます。

カテゴリー
日記(1809)

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