国内健康バーチャル ウォーキング
元気に歩こう、バーチャルウォーキング、 (中山道、東海道、日光街道、山手線、甲州街道、奥州街道を完歩後四国お遍路の4コースを完歩、国内4巡目を完歩、続いて5巡目初の中山道・東海道・日光街道・奥州街道・甲州街道・山手線・四国一周・阿波の国・土佐の国・伊予の国・讃岐の国を完歩し、国内6巡目、第7路目「四国一周・土佐の国」をバーチャルウォーキングで頑張っています)

2009年01月30日  2日間の日記
国内6巡目「四国一周・土佐の国」バーチャルウォーキング
   1.558歩/0.8km/36kcal(1月29日)
   3.756歩/2.1km/87kcal(1月30日)

高知県窪川町岩本寺(37番) 〜 土佐清水市金剛福寺(38番)
        69.5/94.1km踏破(2日分)
歩行日数  94日

総歩数663.305歩 総距離382.06km

平均歩数7.056歩/日 平均距離4.06km/日

スタートから94日間で80.0%を踏破、ゴール迄残95.33km

1月29日(木)曇り
曇りがちの寒い日であった、結局家から出る事無くパソコンとテレビを見て暮れた、

ウォーキング1.558歩、 

1月30日(金)晴れ曇り 夕刻から雨
午前中は晴れ間が広がっていた、夕刻から雲が広がって雨が降り出した、外出はしなかったが室内を行ったり来たりで暮れた、夕刻から韓国ドラマ「ソドンユ」の1話から6話まで見た、息子の話では10話以降から筋書きが面白くなり、はまるらしい、急がず妻と冬の夜長を韓ドラで楽しむ。 
生命維持ウォーキング3.756歩。

PM 12:15:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | [日記]

プロフィール
名前瀬戸じっちゃん
URLhttp://www.geocities.jp/setojichan/
年齢66
性別
地域愛知
血液型A型
定年退職後の健康管理にウォーキングを日課にして励んでいます、「愛・地球博」の旧会場の近く武田信玄縁の「物見山・312m」の山頂迄登り、急坂を登る事で心肺機能を高め、健康を保っています、趣味はパソコンの自作とauctionに参加、夜遅くまで楽しんでいます。

カテゴリー
日記(1809)

最新記事
2009年02月04日  「薯童謠」に嵌ってしまった2日間、
2009年02月02日  韓ドラ「ソドンヨ」に嵌り掛けて・・・。
2009年01月30日  2日間の日記
2009年01月28日  3日間の日記
2009年01月25日  町中ウォーキング。

2009年1月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

過去記事
2009年02月
2009年01月
2008年12月
2008年11月
2008年10月



Warning: fsockopen(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/www/html/sys/head.php on line 626

Warning: fsockopen(): unable to connect to apix.jword.jp:80 in /home/www/html/sys/head.php on line 626
SockError:apix.jword.jp