国内健康バーチャル ウォーキング
元気に歩こう、バーチャルウォーキング、 (中山道、東海道、日光街道、山手線、甲州街道、奥州街道を完歩後四国お遍路の4コースを完歩、国内4巡目を完歩、続いて5巡目初の中山道・東海道・日光街道・奥州街道・甲州街道・山手線・四国一周・阿波の国・土佐の国・伊予の国・讃岐の国を完歩し、国内6巡目、第7路目「四国一周・土佐の国」をバーチャルウォーキングで頑張っています)

2007年04月23日  「物見山・937回」へ出掛けた、
国内5巡目「四国一周・阿波の国」バーチャルウォーキング
    18.939歩/10.9km/439kcal消費

徳島県神山町焼山寺(12番) 〜 徳島市大日寺(13番)
          6.5/28.0km踏破
歩行日数  16日

総歩数155.386歩 総距離89.50km

平均歩数9.711歩/日 平均距離5.59km/日

スタートから16日間で44.7%を踏破、ゴール迄残110.69km

うす曇から夕方には陽が差していた、これと言って急ぎはなかったが昨夜のauctionで相手から連絡が入っていない2件あり、mailを開いた、1件は振込口座の案内が入っていた、お昼過ぎにもう1件もmailが入り、振込みの手続きを終えて出品者に連絡をしておいた、午後2時過ぎに「物見山・937回」へ出掛けた、ふもとでは下山中の団体さんに出会った、お年寄りだが皆さん元気で歩を進めて帰って行った、我輩は鶯の声を聞きながら近道から登頂、微かに名古屋駅タワーが見える程度の視界だった、早々に北林道から大正池サイド、海上の集落経由で帰った。妻は午後からフォークダンスと名古屋のお稽古へ出掛けて行ったが未だ今迄通りの行動は無理のようだ、徐々に慣らして筋肉を付けながら回復して行く事になる。

PM 11:26:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | [日記]

プロフィール
名前瀬戸じっちゃん
URLhttp://www.geocities.jp/setojichan/
年齢66
性別
地域愛知
血液型A型
定年退職後の健康管理にウォーキングを日課にして励んでいます、「愛・地球博」の旧会場の近く武田信玄縁の「物見山・312m」の山頂迄登り、急坂を登る事で心肺機能を高め、健康を保っています、趣味はパソコンの自作とauctionに参加、夜遅くまで楽しんでいます。

カテゴリー
日記(1809)

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