国内健康バーチャル ウォーキング
元気に歩こう、バーチャルウォーキング、 (中山道、東海道、日光街道、山手線、甲州街道、奥州街道を完歩後四国お遍路の4コースを完歩、国内4巡目を完歩、続いて5巡目初の中山道・東海道・日光街道・奥州街道・甲州街道・山手線・四国一周・阿波の国・土佐の国・伊予の国・讃岐の国を完歩し、国内6巡目、第7路目「四国一周・土佐の国」をバーチャルウォーキングで頑張っています)

2007年04月20日  久しぶりの物見山登頂。
国内5巡目「四国一周・阿波の国」バーチャルウォーキング
   19.747歩/11.3km/457kcal消費

徳島県鴨島町藤井寺(11番) 〜 神山町焼山寺(12番)
         26.2/40.2km踏破
歩行日数  13日

総歩数119.628歩 総距離68.90km

平均歩数9.202歩/日  平均距離5.30km/日

スタートから13日間で34.4%を踏破、ゴール迄残131.29km

うす曇から本曇りとなり風も程ほどに吹いていた、雨は降らなかった、明日から又天候が悪くなるらしい、我が左足の脹脛を傷めてから長距離のウォーキングは物見山2回のみであった、休養気味で過していた、本日は午後から「物見山・937回目」へ出掛けた、森の中は鶯の声が各所から聞こえて来る、非常に気持ちのいいウォーキンクである、何時もの近道ルートから登頂、早々に北林道から大正池へ寄った、水位は堰堤の途中から流れて入る為、何時もの満水時と比べて1.5m程低い、10日程前と同じ水位である、海上の集落経由で帰った、帰宅後昨日届いたauction落札の空気清浄機「fujitsu ASC-18HD-s」のフィルターを水洗い、前・後のカバーを外し内部の汚れを潜在で洗い乾燥後、組み立ててsanyo製のフィルター(縦横数cm小さい)で隙間をダンボールで詰めて臨時に使用中である、中古品だが定価の6%程で落札した。落札金額3.000円・送料1.360円、この手の電気機器は消耗品が馬鹿高い、最近我輩が買った空気清浄機はシャープ製・三洋製・富士通製。どこの製品もフィルターが5.000円を超える高価な物ばかりである。

PM 10:49:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | [日記]

プロフィール
名前瀬戸じっちゃん
URLhttp://www.geocities.jp/setojichan/
年齢66
性別
地域愛知
血液型A型
定年退職後の健康管理にウォーキングを日課にして励んでいます、「愛・地球博」の旧会場の近く武田信玄縁の「物見山・312m」の山頂迄登り、急坂を登る事で心肺機能を高め、健康を保っています、趣味はパソコンの自作とauctionに参加、夜遅くまで楽しんでいます。

カテゴリー
日記(1809)

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