先日、脳科学者の茂木健一郎さんが「脳」について語っているのを聞いたところによると、
脳の活性化の為には、指を動かすということは、とても大切なんだそうです。
朝、blogを書くということも、脳に刺激を与えます。
ピアノもしかり。
そういう茂木さん本人も、朝起きてまず、blogを書いているとの話。

そして、もうひとつ大切なのは、何をやるにしても、イヤイヤやらない。
楽しんで行動する！ということも大切だそうです。
仕事など、どんなに忙しくても、楽しんで取り組む。
勉強も、イヤイヤやらずに、楽しむ！
思ったら、すぐやる。
時間が無い・大変・忙しい・・などの中でも、一生懸命に取り組めば、
それが達成された時の、至福間が最高に脳に良いのだそうです。

とかく、忙しいとか、時間無いという言葉が口癖のようになってしまいます。
何にしても、「楽しむ」という気持ち・・・自分も好きな事以外は、なかなか持てないでいます。
そして、なかなか「こうしなくちゃ」と思ったことを、思うだけで行動にうつさないことが多いのですが、
この話を聞いて、あらためないとなぁぁ・・と思った自分でした。

日記を書かない日が、ずーっと続いてすみません。
具合が悪かったわけでは無いのですが・・
あまりにサボりすぎて・・汗・・

で、おわびにこの前のハワイ画像をひっぱりだしてきました。
この画像で、すこしハワイな気分になってくださいm(__)m

夏休み初日、２泊３日で鬼怒川温泉へ行ってきました。
温泉は、何度行ってもノンビリできますね〜
＆保養所の料理は本当に美味しくて、満足できました！
何回も訪れているので、もうあの付近の観光施設は、行き尽くしてしまったので、課題は中日の過ごし方。
そこで、７月に那須にできたガーデンアウトレットへ、足をのばしてきました。
が、駐車場へ入る前から大渋滞(＞＜;)
地元らしき人も、諦めて迂回している車を何台も見かけました。
アウトレット自体は、アメリカにも同様なショッピングセンターがあり、自分としては、残念ながら目新しい感覚はありませんでした。
が、欲しかった物をゲットできれば、遊びに行っても良いと思われます。
私もリーズナブルな靴や靴下を買う事ができたので、良かったかな♪

今回の課題は首都高の通行止めの影響による渋滞と、東北道のお盆渋滞。
でも、日にちがズレていたので、帰りに都内へ入った時以外は、順調な旅で、ほっとしました。
温泉は何度行っても、心が落ち着きますね〜

また行きたいです。
画像はなぜかアップできず、すみません・・

実は、昨日の朝、PASMO定期がバッグに入っていませんでした（汗）
前の日、バッグの中をいじっていたから、家に忘れたんだわ・・
と思い、Suica定期はあったので、チャージを使って通勤。
で、帰宅後、PASMOを探してみたものの・・「無い！」・・（大汗）
うぅ〜ん、一昨日の朝は使ったけど、その後の記憶がぁぁ(-_-;)
レッスンで横浜へ回ったとき、どこかで落としたか！？

と、考えているときに電話が鳴りました。
「もしもし、JR横浜駅ですが、ぽなぺんさんは？？」
・・・(･･;)
ぽ「もしかして、定期券ですか？」とたずねると、その通り、
JR横浜駅のどこかで、落としてしまったんですねぇぇ・・・
見つかってよかったわ（喜）

で、今日、横浜へ行ってきました。
JRさんは、定期は利用の私鉄へわたします・・というので、
私鉄案内センターの、小池徹平君のような、かわいっぽい駅員さんに（笑）
探していただきました♪
But!私の利用駅が発行駅なので、日中、利用駅にもう送ってしまった・・とのことでしたぁ（どわぁ。。）

そして、利用駅まで戻り、
「ご迷惑をおかけしたしました」（謝）
と、身分証明をみせて、無事受け取りができました！

定期を落としたのは、初めてでしたが、これからは、気をつけなくちゃ。
関係されたみなさま、本当にありがとうございましたm(__)m

帰宅すると、義母が送り火の支度をしていました。
この前迎え火をたいたのに・・
お盆って、あっという間に終わってしまいますね。

気づいたら、７月も半分が過ぎました。
温泉旅行がだんだん近づいてきて、楽しみでーす！