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医者に「死んじゃうよ、このままだと」と脅かされたよ。高血圧だってさ。クスリを飲み始めるのはちょっと待ってもらって、ダイエットで血圧を下げるため、第2ステージに突入だあ。



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やせませんねえ。
2006年05月22日 21:14:28 [おやじ健康追求ダイエット]
 高血圧で医者にかかってから、2週間の間隔があきました。もう受診しなければいけないんだけど、体重が減りません。

 減塩にはつとめ、食事も暴飲暴食は避けているつもりなんですが。

 仕事が忙しくて、運動できないせいだよね。

 昨日は子供とプールへ行きました。疲れた。こどももぐったりしていた。プールは、短時間で効果がありますなあ。

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