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2005年08月23日  サライだぜ。
はじまりましたで。

学生指導&新体制。
予測通り仕事は3倍増。疲労も倍増。
結構思ったより適応してるよ。

なーんつってまだ2日目なんだけどね。
ま、学生に関しては、
去年の尋常じゃない人数をこなした経験が生きているのか、
どんなのが来てもまあそれほど動じないだろうなっていう
自分がいるしさ
(注;動じない イコール
ストレス溜まらないとかハゲナイって意味ではないんだけどさ)

新体制も思ったより、
なんていうか、イッチー?そういやいたねえ。(おいまんまだよ)
くらいの心持でやれてますかんねえ。
(注;まあこっちは、来週9月1日以降、
 昭和ヒトケタさんを迎えた後が勝負なんだけど)

でさ、
今回のスローガンは、

今度こそ、今度こそは、
学生だの、仕事だののこういった疲労に負けないぜー。

なのだよ。

もう100回くらいこの日記にも書いたかと
思いますが、
ホント前クールは、
食生活もままならず、
ジムもサボって
部屋も乱れはじめやばかったんだもん。
怖いの。ホント。

てなわけで、
まあ月曜日は休み明けだったり荷物とかもあるから、
全面休養することに決めて、
それ以外は、どんどん動いていこうってなもんでさ、

まあ今日は行き通勤10キロ3曲走り1曲歩きコース、
ジムでまったり泳ぎ続けてみたりしましたよ。

でさー、
このTシャツさー、
キヨコさんの沖縄土産なのよ。
よくみるとOKINAWAって書いてあってステキすぎるんだけどさー、
私こーゆー色のお洋服持ってないので、
ちょっとテンションあがって、
今朝コレ着て、例のごとく走っていたわけよ。
この色のTシャツで走るっって言ったらさー、
もう、♪さくらーふぶーきのーサライーの空でーしかないでしょう。
愛は地球を救うらしいやつ。
まあアタクシあの番組1回もまともに見たことないからよくわかんないんだけど、
ちょっと1人感動しながら走ったりしてました。
ipodに彼の曲が入ってないのが口惜しいよ。
(冷静に考えると、多分あの番組でマラソンする人は
 別に黄色いTシャツ着ないんだよね)

で、水泳もさ、今回2回目なんだけどさ、
やっぱり楽しい。
傍目には相当ブザマなフォームなんですけどさ、
そりゃもう25メートルいっぱいいいぱいで泳いでいますから。
で、最後の方、はじめてヌードルっていう、浮き棒を使って
プカプカ浮いたりしてみました。気に入った!
でも1時間半くらい泳ぎましたかねえ。

そしたら開始前後で血圧が20近く下がってて、
私は比較的血圧低い方ですが、
上が80代という画期的な数値をたたき出してみました。

いやーでも
今はステキな脱力感。
今日は結構仕事もハードで
ジムなんて行けない無理ーとか思ってたけど、
案外大丈夫だねえ。

この調子で、カラダ動かしていけたらなあって感じです。
誰?ヤケ○ソとか、自暴○棄とか言ってるのは?
シャーッ!(威嚇)

PM 11:37:04 | Comment(1) | [デイリー]


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