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マニっていう、
カタギなチンピラの
ツレヅレって感じ

オヒマでしたらコメントを

2005年03月31日  ゲロ酔い
今日は、フジアニ並びにキクさんと
我が家で飲んでます。

ふたりとも私の歴史にないくらい 、
べろべろです。
もちろんアタシもべろべろです。

あたいもベロベロです、byキク

ちょっと今宵はさ〜
あたいの誕生日祝い飲みだぜい。
私達相当のんだくれだよ。フジアニ

3人で4時間くらいでこの量っていうのは、
アタシ達ちしたら大変なことなのでした。

でもすっげー楽しい。
この会合は必要だなって思いました。
よかったら次回参加してくださいましな。

PM 11:25:34 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月29日  にんにくにんにく
昨日日記の失せ物探しに関して、
五反田のヤマケイさんからお便りいただきました。

奴は、小学校時雑誌に載ってて流行って以来、
「にんにくにんにく...」と唱えて探しているらしい。
効果絶大らしい。
そして今職場で上司と使ってるらしい。
(いいとこ勤めてるよねー)

流行ったよねー。おまじない雑誌。

小学校の時、好きな男子の名前を消しゴムに入れて、
誰にも触られないで使い切ると両思いになれるという。
小5当時の私は、相変わらず忘れ物多い子でして、
なーんも知らないで、
無断で隣の席のクミちゃんの消しゴムつかって、
恨まれたわー。
そしてそのクミちゃんの消しゴムには「カズオ」って書いてありました。
それを知った時の衝撃と言ったら・・・

こーゆー、ノー根拠なおまじないはいいですね。
なんだか元気になれます。
律儀にやっちゃってる自分がいとおしくなるじゃないですか。

「にんにくにんにく・・・」
皆様是非お試しあれ。
そして、ついでに、片思いしているそこのアナタは、
「両思い消しゴム」もやってみてください。
そして、なんとかなっちゃったら、教えてください。

<運動>
家にいるとなぜか咳とまらず。
結核かもーと、周囲に吹聴してみる。
左目がさー、カゼひくとはっきり二重になるんだけど、
ここ数週間ずっと二重のまんま。
実は微妙に人相が違う今日この頃なのです。
もう、明日こそ動きだすけどね。今日は寝坊でできんかったけどさ。

<食事>
朝;抜き
昼;カレー
夕;サラダとか

もう、体調崩れると、何もかも不規則。ヤダヤダ。
でも不思議とお部屋はなんとかなってる。いいことだ。

<続・衝撃>
1977年 1/24 私 1/31 スマップ香取 2/2 劇団ひとり
それでいて、香取氏もひとり氏も私も、みずがめ座のA型なのでした。
ちょっとビックリちょっとヒトネタ。

PM 10:43:10 | Comment(4) | [デイリー]

2005年03月28日  妖精の悪戯
もう、今日は、
何よーっていうくらい、
職場でいろんなことがありました。

忘れものしたり、失せ物があったり、
なんか知らんけど3年ぶりくらいに
アラームがピーピーなったり。

これは妖精の仕業だと思います。

まあ忘れ物は自業自得だけどさ、
失せ物ってさ。あの狭いスペースでさ、
3人がかりで探してさ、
3人とも1回確実に探した場所から、出てくるってさ。
アラームにしてもそうよ。
こーゆーことって結構あるよねえ。

なので、今日は週の初っ端かお疲れさんという感じ。

で、忘れ物のために、私は今日昼休み、
家に一回戻ったのですが、
昼間は電車の本数が少ないため、
最後はまあほんの6分くらいダッシュでした。雨の中。
傘もささずに。だって傘さすとロスタイムじゃん。
やっぱブランクあると、しんどいわー。

とはいえ、やっぱり爽快感を感じたので、
明日晴れたらちょっと走ってみたいなあと思うのでした。

咳はちょっとまだ出るんだけど、もうもう復活モードです。
運動も。ダイエットも。

土日は日記サボってしまいましたが、
ゴホゴホしながら一歩も外出せず、ひたすら寝ていました。
熱ないんだけどねー。食事もそこそこ。

<運動>
ひっさびさに、タラリと汗かきでほんの少し走った。

<食事>
朝;牛乳
昼;抜き(これも久々)
夕;春雨サラダとか、イロイロと。

明日から運動するぞー。

<衝撃>
劇団ひとりと同学年。
というか、厳密に言うと、私の方が1週間近くお姉さんらしい。

PM 11:32:03 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月25日  まっとうな休暇
かねてより言っておりましたが本日有休ならびに給料日。

午前中は、
少し気が大きくなり、ケーキ差し入れつつ美容室へ、
そこの美容師さんは、相変わらず薀蓄王で自分大好きで
わけわからん感じでした。楽しかったです。
髪の手入れも丁寧にしていただき、
ありがとうございましたー。

で、夜は銀座にてお芝居。
もうさー、1幕目3つくらい隣の奴が寝てるっぽいわけ。
鼻いびきが聞こえまくり、イライラしつつ、
ティッシュで片耳栓詰め込んでみてました。
居眠りについてはね、
私も前科があるので人のこと言えないのですけど、
100歩譲ってもらって(勝手)
私語とか、いびきとか、聴覚刺激はだめでしょー。
高いお金払ってよー。家で寝やがれという感じですよまったく。

で、内容はですねー。
すっごく難しかった。

東西ドイツ統一前の西ドイツの首相がいて、
彼には公私ともに尽くした秘書がいたのだけど、
実はその秘書が東ドイツのスパイだったと。
で、結果的に情報は西から東へ筒抜けだったわけだけど、
単に敵対ではなくて、
登場人物それぞれの思惑が交錯して・・・てな感じですね。

集中してても、台詞も難しいし、
またドイツ人のギュンターとかギョームとか、
また、同じ人でファーストネームとラストネームで違ったり、
それをアタマの中で同時進行で解釈しつつ、
なので、もうそれはそれは大変だったのです。


スーツ姿の男優10人ほぼ出ずっぱり。
みんなの力が拮抗してた感じ。
近藤芳正でさえも、
温水洋一でさえも、オトコマエに見えたりしましたよ。
新選組!つながりで、
今井朋彦@徳川慶喜とか、藤木孝@松平主税介とかも見れて、
普段私はふっと力抜いてみれる芝居を好むんですけど、
(宝塚なんかは超脱力系ですけど)
たまにはこーゆーのもいいなーと思ったのでした。

<運動>
何も。
いい加減、
月曜日からまじ復活する。何が何でも治す!って思いました。

<食事>
朝;野菜チャンプル
昼・夕;パンとか。


PM 11:45:57 | Comment(2) | [エンタメ]

2005年03月24日  おかげさまで
どうやら熱はひいたようです。
なんだろ、昨日部屋がやたらぽかぽかしていたので
たまたま出たのかもねえ。

そうそう、カレンダーみてみたら、あと2週間ちょっとで
学生来ることが判明しちょっと愕然。
あー、また出勤してすぐノートを読む日々がはじまんのね。

と、暗い話題はおいといて、
明日は有休。
美容院行って、芝居観に行って。まるでセレブ。

それに明日は給料日。
のほほんと過ごします。

<運動>
何も。今月は11回ジム通いは断念。
来月と合わせて22回行けるよう帳尻合わせてやる。

<食事>
朝;パン
昼;たけのこご飯とか、コンビニ弁当とか、炭水化物ばっか。
夕;野菜たくさんいれたラーメン

AM 08:44:37 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月23日  何年ぶりだろ
我が家の体温計がこのような表示をするの。

なーんかやだなって思って、
歩きもジムもやめにしといて良かったよ。
ここずっと安静なんだけどなー。
潜伏してたんすかねー。
いわゆる微熱だからインフルエンザでは無いと思いますが。

しかしちょっと嬉しいので記念写真(バカな子)

とにもかくにもお薬飲んでお布団で休みます。
咳も家でしかでないし、
明後日は有休いただくし、
普通に余裕で働けるのでご心配なく。


<運動>
何にも。

<食事>
朝;バナナ
昼;カレー ヨーグルト
夕;うどんとか

PM 09:08:03 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月22日  いかん
体調不良のクセして
ここのところ殆どベッドで寝ていません。
ホントいかん。

<運動>
明日からエンジンかける予定。
ジムに鬼のように通うことからはじめて、
慣れたら歩きも復帰予定。

<食事>
朝;グレープフルーツジュース ヨーグルト
昼;カレー スープ
夕;サラダとかパンとか

AM 06:45:52 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月21日  あーもう
中途半端な体調にイラってきているここ数週間なのでした。
依然、花粉症ならびに咳痰。
熱でも出てくれりゃー割り切れるんだけどさー。
大抵35度台、マックスで36度5分ってよー。
で、ちょっと動くとすごい汗かくの。
別にハードな動きじゃないのに。

今日は仕事で使う道具の買出しに行ったのだけど、
そこでしゃがんで色とか吟味している時に、
珠のような汗が体内を落ちていくんさ。

コレはいったい何?

そうそう、福島県ミソジンさんからお便りいただきました。
「ぐずぐずからインフルエンザBっていうパターンが多いから気をつけて」
「でも無茶なことやるまにさんに期待と不安」
ってな感じでした。

ぜーんぜんセーブしてますよ。ちょっとヘコむくらいにね。
ホントなんとかしてほしいよ。

キレイにこのぐだぐだが追い出されないかしらんという感じです。

よっしゃ、今週はあと3日働けばお休みーの予定。
そして今週は給料日ー!

因みに写真は昔からも好きで、
今いちばん大好きな芸人なんじゃないかと思う、
「大木こだまひびき」さんです。
この人たちの漫才をみると幸せになります。

<運動>
何も。けだるいってやーねー。

<食事>
パンとか、ヨーグルトとか、お惣菜とか。

PM 10:07:08 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月20日  記憶から消したい過去
「エターナルサンシャイン」をみました。

アタクシ映画館って微妙な出来だと、眠ってしまうんですけど、
(だって椅子柔らかくて気持ちいいじゃん)普通にみれたす。
というか後半はトイレに行きたくて眠る余裕もなかった。
中座するとわかんなくなるような場面転換が次々あって。

で、お話は、
別れた男女が、自分の脳から相手の記憶を消す手術をするって話なんですけどね。
とてもよく出来たお話でした。

普通のジムキャリーってステキだなって思いました。
地味に豪華キャストって感じの映画でしたよ。
ケイトウィンスレットはとてもキレイ可愛いし。
スパイダーマンに出てるオヘチャな女
(キルスティンダンスト)も、
わきまえているポジションだったし。

で、私、ふと考えてしまいました。
ワタクシは第三者からみると、
「オトコ運がない」だの「見る目がない」だの、
言われているのですけれど、
その数少ない過去を、
果たして記憶から消したいだろうか?と。
 
結論はノーです。
なぜって、その内オトコ運に恵まれるために、
過去を糧に生きてるから(苦笑)。
堕ちるとこまで堕ちたらのぼるしかないじゃん(虚)。

まあまあそんなことを考えつつ。
あ、酔っ払って駅のホームでゲロ吐いたことは、
自分の記憶からも同僚の記憶からも全部消したいけどねえ。

映画の後は人生2回目くらいのビリヤードをしてみましたが、
案の定の不出来でしたとさ。

<運動>
うーん、何も。
咳に加え痰が出てくるように。熱は無し。
早くすっきりしたいよ。

<食事>
朝;野菜焼きそば
昼;豆乳
夕;居酒屋でイロイロ。

AM 10:09:23 | Comment(0) | [エンタメ]

2005年03月19日  非日常
本日はまみりんのお誘いで宝塚観劇でした。
お久しぶりのハナフサさんは、
相変わらずプロの仕事してました。
「いい加減、そろそろ・・・」とか常に思ってるけど、
こんだけやられたら、アリだなとか思っちゃうあたしは、
ファンバカなのでしょう。
あのスタイルはすごいよなー。
すっごい久しぶりってこともあってか、
すんごく楽しめた気もします。
年取ったってことなのかしらねえ・・・。

で、歩きは行きじゃなく帰りに変更。
写真は皇居付近の写真です。
今日結納みたいなやつだったらしく、
記帳してく人が結構いたみたい。
私皇居付近を歩くの2回目くらいなんだけど、
ほーんとよく手入れされているよねって感じです。
反対側見るとビル街だし、このギャップがすごいなあと。

で、
有楽町〜池袋まで頑張ったんですけど、
ブーツだったんでちょっと足痛いなってことで断念。
で、
ジム行く気もあったんですけど、
いきなりこう、活動強度を極端にあげてはいけないな
というか、ムラがありすぎてはいけないなと思い断念。

イマイチバランス良い運動の仕方がわからないのでした。
まあ今週は本調子じゃないからしょうがないのかな。
てな感じです。

<運動>
有楽町〜池袋 10キロくらい

<食事>
朝;抜き
昼;まみりんととんかつ
夕;野菜炒めとか

PM 11:59:10 | Comment(3) | [エンタメ]

2005年03月18日  がががー
今週は病み上がりモードというか、
イマイチ乗り切れず終了しちゃった。

まあ、月曜日お休みいただいて、
火曜スタートだったというのもあるんすけどね。
毎度言ってるような気もしますが、
火曜日って、最もハードワーク曜日であり、
フルスロットルテンション全開でのぞまんといけんから、
月曜があって明日に備えるっていうのが習慣になっていると、
火曜スタートってちょとキツいのよ。
って、来週も火曜はじまりなんだけどねー。
ザ・贅沢悩み。

でーも、今職場でインフルエンザ大流行で、
利用者さんがぐっと減って、業務的には楽でもありました。
こういった理由は、こっちはどうしようもないし、
なんの非もないので、堂々と楽できるというか。

しかーし、
それ以上に、体調不良の方が勝ってて、
だめだったー。
花粉症。目は痒いし鼻水出るしくしゃみ出るし。
さすがのアタクシも薬で症状緩和させてますが、
普段極力薬飲まないから、
普通の人が1日3回飲むところ1回で効きすぎるみたいで、
なんかボーっとしちゃうしさ。
辛さの表現で、しょっちゅう、
「うぉー」とか「がー」とか職場で吠えているので、
助手から失笑をいただいております。

それに加えて、なんか咳出んのよ。
別にノド赤くなくて咳だけ。
「おっ?コレは?」と密やかに期待して、
熱測ってみると、35度台。なんじゃそりゃー。
もう、つくづくタフ。
働きはじめてから、4年近く経ちますが、
1回も病欠したことないもねー。2回ハゲてるけど。

なんかさ、明らかに体調よろしくないけど、
決定打が無いっつーの?
でも、歩いたりジム行ったりっていうのは、
ちょっと出来ないなーってセーブしちゃうのね。
よりダルくなって仕事に支障きたしたり、
やっぱ咳コンコンしててジム行ったらヒンシュクじゃない。
おかげで今週は運動不足。

で、リセット宣言ということで(わけわからん)
明日はまみりんと宝塚観劇だもんで、
有楽町まで歩いてみようと思います。
24キロらしい。その距離だったら前歩いたことあるしね。
で、ジムも行ってアクティブに過ごしてやるコノヤロー。

実は来週は、火曜スタートに加え、
金曜もお休みいただいているので、3日しか働かないのヨン様。
ふふ。
もう、バリバリ動いちゃうよー。

<運動>
咳コンコン。何もせず。

<食事>
朝;牛乳
昼;カレー はっさく
夕;適当

AM 01:44:35 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月17日  1人シブヤ
パルコ劇場ざんす。
1人でシブヤはよう歩かんのでドキドキしつつ。
私は、いつも浦和とか和光とか、
割とのんびりしたところで活動しているので、
シブヤとかちょっとビックリよ。
池袋とか新宿はまだ大丈夫なんだけど。

で、
「お父さんの恋」
面白くて、ちょいとホロっときて、
そして考えさせられるような、そんなお芝居でした。
まあ、前田吟はちょっとわざとらしい気もしたけどね。

で、ワタクシ、堺雅人さん、生でみてちょっと感動。
まだまだ記憶に新しい、「新選組!」山南さんですよ。
やっぱりニヤニヤしてました。

5日前にとった割には、
7列目ドセンターで、すっごく見やすかったし、
いやー、やっぱりお芝居っていいわねって感じでした。

多分このお芝居、DVD出たら買っちゃいますな。

<運動>
芝居みて温存するためお休み

<食事>
朝;かりんとう
昼;カップヌードル(久しぶり!)
夕;職場でもらったお好み焼きなど

AM 06:29:19 | Comment(0) | [エンタメ]

2005年03月16日  偏頭痛
あー何よーと思ったら、
前にもこんなことありました。
ゴハン食べたら治った。
呆れるくらいタフ。

片やフジアニ。インフルエンザで出勤停止。
悠長なこと言ってられないのわかるけど、
不謹慎ながらも少し羨ましかったりするのでありました。

<運動>
5キロくらいかな、半電車半歩き
ジムは例の偏頭痛でお休み

<食事>
朝;豆乳 ヨーグルト
昼;サラダ スープ
夕;イロイロと。

AM 06:14:19 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月15日  デコパチ先生
目が痒い。
花粉のせいなのは言わずもがななのだけど、
前髪の先端が目の周囲を刺激することに気づき、
(あのー、蚊に刺されたばかりの箇所を
触れるか触れないかくらいの感じで指でなでるヤな感じに似てる)
ピン止めで留めて行動しました。
コレ相当楽ね。
というか、コレ、カットする頃合ですよね、I○Dさん?

しかーし、アタシの人生、
オデコだして過ごしたことなぞ数えるくらいしかなく、
なんだか変な感じでした。印象変わるねー。
なんだか見事なオデコなので記念写真。

今日はもう通勤も歩いたし、
じつに11日ぶりにジム行きました。
ストイックモード復活の巻。
11日も我慢した自分を誉めてやりたいよ。

しかも昨日は何だかんだ言って、
部屋を掃除した後、コレ今寝たら朝歩けなくなるーとか思って、
結局朝まで寝なかったので、ちとおかしなテンション。

ジムでもさすがに寝てない状態で、
エアロビっていうのは、周りに迷惑かけかねないと思って、
自分のペースで出来るバイクと筋トレに。

きちんとこんな風に考えられるようになった自分を誉めてやりたいよ。

てな感じで私は自分を誉めてやりたいのだが、
フジアニには間5回くらい「バカだ…」って言われました。
ちょっと嬉しい(プチマゾ)。

<運動>
自宅〜職場 ちと走り
ジム バイク30分 筋トレ

<食事>
朝;昨日のあまりもの菓子
昼;サラダ 味噌汁
夕;チゲ鍋 ヨーグルト

PM 11:04:41 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月14日  充電蓄電
すわ逐電か?、というくらい、
チンピラーな休暇を過ごしました。

下のジョギング宣言はどうしたのか、
ちょっとぐるっと散歩はしてみたけどねー。

いやー。
ホントこの一週間体調も壊し、
睡眠時間が3倍増くらいになっちゃって。
お肌の調子は良いらしいのだけど、
やっぱりカラダなまっちゃって。

おかげさまで、明日からは通常業務なのだけど、
現在午前2時ですが普通に目が冴えていますからねえ。

もう切り替えるよー。
まじで。コレは。
案の定ちょいと部屋も乱れたから、朝までには戻すよー。
ストイックモードだよー。

と、気合入れてみる。

...って内容をこの1週間リピートして書いてる気がするなー。
コレがラストの記録となりますように。
今、家族ドボン大会の時、流れ変えるために
点数表に太線の区切り入れる感じの気持ちです。
(おお、どう考えても5人くらいにしか通じない)


<運動>
用事済ませるがてらぐるっと散歩。
やっぱり花粉辛い。

<食事>
カレーとかうどんとか。やはり水菜入り。

AM 02:06:40 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月13日  温存温存
ブーとかガーだかの咳も殆ど出ず。
コレは回復でしょう。

もう明日からはアクティブに動くよー。

と、言いたいところなんだけど、
実のところ外に一切出たくない気持ちもアリ。
だって花粉が。目が、目がー。

なんというか、眼球そのものも痒いんだけど、
もう周りの皮膚がイカれてる感じ。

でーも、そんなこと言ってたら、
プクプク膨らんでくばっかりだから、
明日は折角のお休みなので、ジムも定休日なもんだから、
ちょっとジョギングから再開しようかと。

しかし何もしなくてDVDとかスカパーをダラダラ見てるってのも
良いものですね。

どっちもバランスよくっていうのがまだ出来ないらしい。

<運動>
ちょっとだけ買い物がてら歩きました。

<食事>
冷たいそばとか。
沢山の水菜と頂きました。水菜大好き

PM 07:45:26 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月12日  静養してました
「24」はまんまと見逃しました。
でもチラ見したところ、
相当ドキドキしつつ面白そうな感じ。

うーん。その内レンタルしちゃうかも。

<運動>
特に何もせず。
おかげさまでほぼ咳もおさまりました。
でもでも目が異常に痒い。コレは酷い。

<食事>
カレーとか野菜とか。
特に野菜量が多くて、健康的な感じでした。

PM 07:33:13 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月11日  うーむ。
走る気マンマンだったのに....悪天候のため中止。


そして


ジム行く気マンマンだったのに・・・・

家帰った途端咳ゴホゴホ。

あのー、咳プラス「ブー」だか「ガー」とか、
へんな破裂音というか擬音が入る感じの咳。わかる?

今朝もそんな感じだったのだけど、
仕事中は出なかったから安心してたらこの始末。
やっぱ職場では気張ってんのねそれなりに。

今でも行く気はマンマンなのではあるが、
周りの人にうつしたら申し訳ないしね。

アンタ今週いっぱいは休みなさいなってことと思って、
今宵も大人しくしておりマウス。
アタシってば大人になったなって感じじゃね?
しっかし相当悔しいのだけどね。


そうそう、明日から3連休。
前述したかと思いますが、
4月の学生に備えて、3月は結構お休みを取ることにしまして。
向こう3週間週3〜4ペースの勤務状態なわけです。
相当嬉しい。

まあ基本まったり。
ちょっとカラダも動かしていきつつ。

あー、今週はなんだか波乱万丈だったなー。
久々にカラダ壊れたって感じでした。

<運動>
何もできず。

<食事>
朝;明太子ごはん
昼;野菜焼きソバ
夕;サラダとか

<オマケ>
「24」の一挙放送を今日スカパーでやるらしい。
多分ハマってみちゃうんだろうな。
安静しつつもね。

PM 06:52:58 | Comment(2) | [デイリー]

2005年03月10日  無茶をもってカゼを制す
ようやく胃腸復調。
若干違和感が残るくらい。
てなわけで、帰りちょっと走ってみました。
そしたら案外大丈夫。

明日からは完全復活、
ストイックモードに戻しマウス。

今週も残すところあと1日。
明日は生き帰り走ってみたい。
そして明日はジム復活、ファットがバーン。

<運動>
職場〜自宅 半分走行

<食事>
朝;豆乳 ヨーグルト お茶漬け
昼;お茶漬け 魚
夕;卯の花 野菜チャンプル

PM 11:04:57 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月09日  どうやらカゼらしい。
熱咳一切ないんだけど、
私のオーソドックス風邪パターンといえば、
咳・お腹ゆるゆるなので、
今回咳が無いものだから、やりすごしていましたが、
胃もたれの割には長引きすぎだし、
そういえば寒気も吐き気もするしって今日気づきました。
花粉症の影に隠れて存在感の薄い風邪ってやつです。

もう、ダブルパンチですよ。
花粉症のクシャミが嘔吐中枢を刺激するし。
何食べても気持ち悪いし。

で、月火は勢いで乗り切れたんだけど、
今日はなんだか峠って感じでしたよ。
卓球しながら(したんかい)脂汗かいたもの。
久々にしんどいーと思いながらの仕事でした。

でもね。多分今日越せば治る気がする。
(無理してるとかじゃなくってよフジアニ)
なので、カラダあっためて、
卵酒作って明日に備えます。

<運動>
やはり特に何も、ちょっと卓球したけどね。

<食事>
朝;抜き
昼;サラダ ヨーグルト
夕;湯豆腐 卵酒

PM 06:52:30 | Comment(2) | [デイリー]

2005年03月08日  どうやらコレは・・・
<運動>
やっぱり何も出来ず

<食事>
朝;抜き
昼;お茶漬け
夕;ヨーグルト

PM 06:36:39 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月07日  なんなんだコレは
<運動>
体調不良続いてなにもできず

<食事>
朝・昼 おかゆ
夕 湯豆腐

PM 06:35:18 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月06日  んん?
朝からなぜだか体調不良。
ぶっちゃけお腹ゆるゆる。

いやあ別に暴飲暴食もしてないんだけどなー。
カゼ?いやあお腹ゆるゆるなだけだしなー。

よって、行く気満々だったジムもお休みし、
ひたすらゴロゴロゴロでした。

3月は2月より日数多いから
ゆったりペースでも11回果たせそうと思いつつ。

で、夕方は知人のお誘いでゴハンだったんですが、
例によってお腹の調子が芳しくなく、
箸あまりつけられずでした。
外食なのに、くやしー。

そんな感じ。
よし、明日1週間はストイックモードに戻してくよー。
やっぱタガが外れると戻すのは結構大変ね。
ってな感じの先週でした。

<運動>
何もせずというか何も出来ず。

<食事>
朝;リゾット風
昼;はっさく
夕;外食 サラダ チャンプル

明日はおかゆ食べつつ頑張る。
お腹以外は至って健康っていやーねー

PM 10:15:34 | Comment(2) | [デイリー]

2005年03月05日  切ない時期ハズレ
突然ホットカーペットスイッチ入らず。
上京して以来4年お世話になっていましたが、
どうやら寿命を迎えられたようです。

コレなくしてはあたしは冬を越せなかったでしょう。
時には水分を奪われすぎましたが、
大変お世話になりました。

で、早速新カーペット購入へ。
だってまだまだ寒いじゃん。

が、しかし、売ってないのよ暖房器具。
近所の家電屋2件はもうアウトね。
片や影も形も見当たらず。
片や、暖房器具コーナーはマッサージ椅子コーナーに様変わり。

今季節売り出し物っていったらもう空気清浄機みたいね。
花粉症対策ってやつ。

仕方なく、そのまま一つ隣の駅近くの大型量販店で、
かろうじて残っていた型落ちを購入しました。
おかげで割引もされて安く買えたんですけどさ。

季節外れの家電を買うのは結構大変だ、ってことを本日学びました。
ちょっとくらい置いときなよー。
特に昨日みたいな雪とか降ったら、思いがけず暖房売れるかもしれないじゃーん、
明日も降るらしいしー。なーんつって。

<運動>
3件家電屋ハシゴの行きがかり上3キロ近く歩いてしまった。
しかもすっぴんで。
UV対策はきちんとしなきゃね。

<食事>
朝;ぞうすい
昼;海苔巻
夕;蒸し野菜

PM 08:54:54 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月04日  大人になるって
叱られなくなることなのかなって思う。

というのも、
今日仕事で卒業シーズンの歌をピックアップしていて、そのなかに
松任谷ユーミンもとい荒井由実さんの
「卒業写真」があったわけですよ。

♪人ごみに流されて 変わってゆくあたしを
 あなたは時々 遠くで叱って

数年前までのアタシは、この歌詞
「ケッ、ムシのいい女っ」って思っていたのだけれど、
今日は「そうだよなー、最近叱られてないなー」と
しみじみしたのでありました。
まあ、ちょっとユーミンの歌詞とはズレがありますが。

職場でのアタシの立場は、
上司がいるようないないような感じだし、
一応経済的な自立も果たしてしまったし。
ここに勤めた当初は
恩人の看護士さんにビシバシ叱られていたものだけど、
最近は部署が違うのでそういうこともめっきりなくなり、
ちょっと切なくなったのでした。
叱られない程度にアタシがしっかりしてきている?
と、もちろん嬉しくも思うけど。
今逆に結構叱ってるかんねー。助手とか学生とか。
まだまだ叱られたいのに、叱らなきゃいけない立場だから、
ストレス溜まって下手すりゃハゲちゃうのね。

と、そんな感じ。
なので、近々アタシにあったら、
「アンタバカじゃないの?」的なお叱りをください。
まにの「ま」はプチマゾの「ま」。

それにしても、アタシも、
ユーミン@恋愛の教祖の歌詞が心に響く年頃になったのね。
その内「♪骨まで熔けるよなテキーラみたいな恋」もすんのかしら。
ねーなー。


<運動>
ジム エアロビ1 筋トレ1 
さすがに通勤大雪で歩けずじまいだったので、
ジムで走るマシン使ってみた。3キロでヘトヘトよ。
やっぱ職場に行く!とか目的ないと続かないね。


<食事>
朝;おめざ代わりクッキー ドライフルーツ
昼;カレー 牛乳 サラダ (職場弁当)
夕;豆乳ナベ 
間;お菓子
そんなにストイックにダイエットしなくてもいいんだよな、
とか実感できてきた今日この頃。
っていう話をフジアニにしてみたら、心底呆れられました。

AM 12:00:51 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月03日  ヒナマツリ
あー、ヒナマツリー。
まみりん、お誕生日おめでとさん。
彼女はアタシと同い年。
でもここ数年2〜3歳年が違う。なぜだー。
いい加減現実に目をお向けなさいね。

今日は、ジム行く予定がなんだか消耗してまして、
家でのんびりコース。
そして珍しく家に仕事を持ち帰り、
まあ、地味で単調で楽な仕事なんですが、
ダラダラやってたら、
なんやかんやで今に至りました。

明日大雪だってよオイ。
アタシが使う沿線は間違いなく遅延するでしょう。
雪降りって大変だけど、歩いて通勤しようともくろんでます。

<運動>
自宅〜職場 徒歩 荷物が重くてあんまり走ってないのに汗かいた。

<食事>
朝;ぶた玉お好み焼 小麦粉すくなくてもそれなりに満足
昼;豆ご飯 焼き魚 大根の梅肉あえ
夕;野菜炒め 
間;お菓子

AM 01:57:43 | Comment(0) | [デイリー]

2005年03月02日  体育会系休暇
半休をとりまして。
普通に働いているとあまり休まないもので、
有休が蓄えられていく一方なのと、
来月から学生来ると休めなくなるのと、
ヨソ部署で行事があるということなので、
本日午後は休みやすかったわけでして。

いやー。だからと言ってどこに行くわけでもなく、
家でダラダラしておりマウス。

が、しかし。
予定がないのをいいことに、
一度やってみたかった、
「行きと帰り往復で走ってみる」っていうのをやってみました。
トータル10キロかける2で20キロ。
合わせて2時間半ちょっとかしらね。

実際はそんなに走れなかったけれどもね。
トータルで6〜7割くらいかなあ走ったの。
昨日の大解放日で増えた分もバックしていこうみたいな気持ちもあってさ。

そしたら、朝計った体重と帰ってきて計った体重差が結構あって、
満足満足なのでした。
減ったというか戻ったというか。
まあこの減り方っていうのは、
前の日大食いしてなきゃありえない減り方でもありまして、
だからと言って毎日走ろうとかは思わないんですけど。
目に見えて結果が出るっていうのは嬉しいものです。

おかげで今ゴハン食べてちょっといい感じにぐったり。
夜までダラダラと過ごして、
ジムに行ってきマウス。

コレ休んでないじゃん、なーんつって、
いやいや、アタシとしては充実な休暇です。

<運動>
自宅〜職場 徒歩走行 往復!
ジム エアロビ1 筋トレ1

<食事>
朝;胃もたれにつき抜き
昼;野菜・ハム・ツナのり巻 豆乳、ヨーグルト
夕;フルーツ

ちょっと今日は9品目は確保しつつも、
軽めです。クリーニングって感じ。

PM 03:09:23 | Comment(2) | [デイリー]

2005年03月01日  大解放日でした
ジム通い。先月まで基本火・水・金にしてたんですが、
この前たまたま行った木曜日にでたプログラムが、
ちょっと魅惑的だったので、
今月は水・木・金を基本で通うことにしたため、
(プラス日曜のストレッチも魅力的なんだけどね)
火曜日がポーンと空いたわけで。

で、火曜日はフジアニもレッスンがないわけで。

結果突発的大解放日となったわけでした。

もーう、食べた食べた。
普段私はフジアニに心配をかけておりますが、
あの食いっぷり、安心したことでしょう。
(逆に心配かけてたりして。でも大丈夫だよフジアニ)

アタシがさ、自炊生活をはじめてしまったもんだから、
以前は2〜3週間に一回は必ずってくらい、
ゴハン食べに行っていたのだけど、
確認してみたら、前行ったのが、
今年入ってすぐの、焼肉ぶりで実に2ヶ月ぶりでした。

もうなんだか、
お互いテンションあがっちゃって、
恒例の変な顔をキクさんと中野さんに送りつけ(迷惑)
あたくし鎖骨がズキズキ痛むくらい笑いころげました。

やっぱこの会合は定期的に必要ねって思いました。
またよろしくねフジアニ。

<運動>
自宅〜職場 徒歩走行

<食事>
朝;豆乳 
昼;スープパスタ ゆで卵 ヨーグルト
夕;そりゃあもう大解放

PM 02:33:24 | Comment(2) | [デイリー]


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