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2004年12月02日  ベジタブルフル
反動と言うべきか、自炊欲も高くなり、
野菜スープなんぞをつくってみた。
大きな鍋とか買ったりしちゃって。
(白菜丸々一個入れてピエンローができるぐらい大きい)。
なんかね。
体脂肪が燃えるスープらしく、
とはいってもいかがわしいものは入ってないです。
ひたすら野菜とトリガラスープです。

そのスープを飲みながら、
1週間、今日は果物だけだの、今日は野菜だけだの、
まあそんなプログラムをこなしていると、
確実に痩せるらしい。

まあ、私がそんなプログラムをやったならば、
藤兄にぶっとばされるので行わず、
補助食のつもりで作ってみました。
からだあったまるし、
まともに野菜取るの久しぶりだし、とりあえず害はないだろうと。
きちんとゴハン食べてますのでご安心を。

さすが一週間のプログラムだけあり、
そのスープ一週間の量なんだわ。へらねーへらねー。

ホントぽかぽかで野菜たっぷり。なんだいい感じ。
ちなみに右のビンは、にんじんのピクルス。
これも食べやすくていい感じ。

最初はね。こんな感じで自炊も順調なんだよね・・・

PM 11:06:43 | Comment(0) | [ダイエット]


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